Arabesque

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Sesión Personalizada

60.00

Técnica de Carrera, Entrenamiento Personal

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Descripción

Técnica de carrera: si ya corres, haremos una evaluación de tu técnica y en base a eso planificaré los mejores ejercicios educativos para que puedas correr con economía de esfuerzo y evitar lesiones. Además, trabajaremos la fuerza, fortaleceremos el core y mejoraremos la movilidad articular y el equilibrio.